Aroma art
Aroma art je tehnika primjene mirisa i boja u terapeutske svrhe i osobnog razvoja.
Boja je vidni osjet ovisan o frekvenciji svjetlosnog zračenja te kao takav ima snažan utjecaj na raspoloženje i kvalitetu života. Boja je osjetilni doživljaj koji nastaje kada svjetlost karakterističnog spektra pobudi receptore u mrežnici oka. Stvoreni impuls prenosi se centralni nervni sustav gdje najjače reakcije izaziva u limbičkom sustavu. Boje na temelju svoje elektromagnetske frekvencije putem receptora mogu djelovati na raspoloženje, emocionalni status osobe, kvalitetu razmišljanja i kreativni potencijal.
Terapeutska primjena boja najbolje se izražava kroz razne načine slikarskih tehnika, a najviše kroz apstraktno slikanje. Apstraktno slikarstvo daje slobodu primjene boja i oblika kroz koje osoba može izraziti stanje svog uma i duše. Kroz interpretaciju mogu se osloboditi emocije, a jednako tako potaknuti asocijacije koje mogu stimulirati kreativan i apstraktni način razmišljanja
Miris je jedno od najjačih osjetila putem kojeg možemo ostvariti izravnu komunikaciju s okolinom ili svojim unutarnjim bićem. On ima sposobnost da nas putem emocije „odvede“ u najdublje dijelove našeg bića u kojem možemo potražiti odgovore na neodgovorena pitanja, potaknuti motivaciju te sagledati širu sliku vlastitog života. Frekvencije mirisa imaju sposobnost poticanja višeg uma, proširenja svijesti i povezivanja s energetskim poljem Zemlje i ljudi.
- Relaksacija uma i duha
- Poticanje kreativnog izražavanja
- Održavanje i očuvanje mentalnog zdravlja
- Pristup informacijama podsvijesti
- Prepoznavanje svojih životnih ciljeva
- Ostvarenje životnih ciljeva
- Suočavanje s traumom i negativnim stanjima
- Suočavanje s neugodnim emocijama i njihova transformacija
- Intuitivni odabir esencijalnih ulja
- Aktivno mirisanje esencijalnih ulja
- Mentalno formiranje namjere, djelovanja, očekivanja
- Upoznavanje s bojama
- Kreativno prepuštanje svom biću (crtanje, slikanje)
- Esencijalna ulja
- Knjiga „Arhetipovi esencijalnih ulja“
- Platno, crtači papir min. veličine A4
- Akrilne boje, tempere, vodene boje, flomasteri, pastele